Ви не зобов'язані звітувати і виправдовуватися

Популярний психолог Девід Уилльям вважає, що ви абсолютно не зобов'язані звітувати і виправдовуватися, коли вас питають про наступні 15 речей.

1. Ви не зобов'язані пояснювати свою життєву ситуацію

Коли запитання важливіші від відповідей ?

Вольтер говорив: «Суди про людину за її запитаннями».  А чи згодні ви з тим, що іноді ми не ставимо собі запитання, тому що боїмося своїх відповідей?

Ось прості 75 питань, спробуй відповісти на них собі чесно:

Допомогти або відмовити? Виконання чужих бажань

Один з тих, хто б'є рекорди популярності запит до психолога звучить так: «Я не вмію відмовляти оточуючим людям». Як почувається людина, котра зізнається в цьому? В залежності від того, що саме лежить в основі його мотивації, по-різному. Жертвою, рятівником, героєм, «вічним боржником» ... 

Як працює закон бумеранга? (+++відео)

cluber.com.ua

Закон бумеранга - це один з найважливіших законів Всесвіту. Що б ми не робили, погано чи правильно ми чинимо, чи добре, все нам повертається. Буває, що людина неусвідомлено або по дурості заподіяла комусь іншому біль чи образу. Проходить деякий час і людина опиняється в аналогічній ситуації, але вже в ролі жертви. Ось так працює закон справедливості або бумеранга. Всім відомі приказки: "Не плюй у колодязь, пригодиться напитися", "Як гукнеш, так і відгукнеться". Ці приказки з покоління в покоління передаються народами. Адже вони містять в собі глибокий зміст. Люди нарікають на життя, що воно несправедливе, а насправді відповідь на те, чому все так складно складається, лежить на поверхні. Стежте за своїми вчинками і думками. Перш ніж щось сказати або зробити неприємне іншій людині, подумайте, а чи хочете ви отримати теж саме на свою адресу?

10 порад як змінити життя (++відео)

  Щоб рости, необхідно змінюватися. Ви не можете рости, якщо ви постійно залишаєтеся на одному місці, якщо ваші погляди і образ думок не змінюються. Наше життя постійно змінюється. Це безперервний процес. Як тільки ваше життя припиняє змінюватися, ваш ріст зупиняється.

Ось десять підказок зі статті "10 основних рад щоб змінити своє життя" на сайті Lifeoptimizer, які допоможуть вам змінити ваше життя:

32 поради від непальських мудреців

1. Говоріть повільно, а думайте швидко.
2. Не судіть про людей за їхніми родичами.
3. Коли ви говорите: «Я тебе люблю», - говоріть правду!
4. Коли ви говорите: «Я жалкую», - дивіться людині в очі.
5. Ніколи не смійтеся над чужими снами і мріями.
6. Давайте людям більше, ніж вони очікують, і робіть це радісно.
7. Завжди тримайте в голові свій улюблений вірш.
8. Не вірте всьому, що чуєте, витрачайте все, що маєте, спіть, поки не виспитесь.

Дев'ять способів поліпшити самооцінку (++відео)

Щоб дивитися на життя очима переможця оточи себе оптимістами, не порівнюй себе ні з ким, не давай себе принижувати і не бійся помилятися.

Здобув маленьку перемогу?
Похвали себе і не забудь її відзначити
/ shutterstock.com

Кращий спосіб круто змінити своє життя, завжди бути в тонусі і заслужити повагу інших - поліпшити свою самооцінку.

Вчора ти був замученим життям робочою конячкою, на яку всякий намагався звалити свою частину роботи, а сьогодні впевнено дивишся в очі грізного шефа? Зробити це непросто, але результати варті докладених зусиль.

Ось кілька порад, які допоможуть тобі в цьому допомогти:

7 правил, що допомагають стати особистістю

1. Правило Дзеркала. Люди, що оточують мене, - мої дзеркала. Вони відображають особливості моєї власної особи, що часто не усвідомлюються мною. Наприклад, якщо хтось мені грубіянить, значить, я так хочу, я це дозволяю. Якщо хтось знову і знову одурює мене, значить, я схильний до того, щоб повірити будь-якому. Отже ображатися ні на кого.

ЧИ ЗАВЖДИ МАЄ РАЦІЮ ТОЙ, У КОГО БІЛЬШЕ ПРАВ?

Всі ми напевно стикалися з різностороннім сприйняттям однієї і тієї ж інформації. Емоційніші люди, частенько сперечаються, дискутують, доводять свою правоту. Навіть узяти точні науки, геометрія Евкліда, наприклад, пропонує нам 10 аксіом, які є константами, незмінними істинами і навіть не вимагають доказу, як теореми. А Геометрія Лобачевського, спростовує ці аксіоми і цілком обгрунтовано доводить протилежні речі. Так що вже говорити про роздуми абстрактного характеру або тлумачення, на яку-небудь філософську, психологічну або езотеричну інформацію .

Що ми робитимемо з хамом?

З ранку дзвонить подруга, ридає в трубку: «Прийшла на роботу з десятихвилинним запізненням, так шеф накричав на мене при всьому відділі. А мені, між іншим, 35! Що я, дівчинка на побігеньках?! Він взагалі нормально говорити не може - тільки на підвищених тонах. А ще колега про мене плітки розпускає, я вже ловлю на собі косі погляди».

Важкий випадок. А дійсно, що робити, якщо хтось з вашого оточення постійно грубіянить, сперечається не у справі і провокує скандал?

Сприйняття кольору (+відео)

У процесі пізнання природи людина відкривала для себе все нові й нові принципи організації світу – ритм, симетрію, пропорції, контраст і ін. Цими принципами вона керувалася – спочатку несвідомо, потім усвідомлено, - перетворюючи навколишній світ, створюючи штучне середовище проживання. Природні й створені людиною об'єкти дійсності породили в її свідомості стійкі образи, супроводжувані певними емоціями. Ці символічні асоціативні значення геометричних фігур, ліній враховуються у всіх видах діяльності, пов'язаних зі створенням візуальних форм. Вертикаль при відсутності членувань сприймається як щось непорівнянне, нескінченне, легке, спрямоване вгору. Якщо вона має потовщення в нижній частині або стоїть на горизонтальній підставі – як щось більш стійке.