Перш ніж почати описувати відмінності між мріями і цілями, потрібно дати кілька визначень.
Що являють собою цілі?
Це наші плани чи наміри на майбутнє. Вони втілюють собою те, чого ми прагнемо досягти. Ми використовуємо ліву півкулю нашого мозку, коли створюємо їх. Ця півкуля, пов'язана з логікою, математикою і мовою. Наші цілі можуть бути довгостроковими, наприклад, отримати додаткову освіту, або короткостроковими, скажімо, сходити в магазин. Іншою характеристикою цілей є те, що вони формуються, коли ми повністю усвідомлюємо ситуацію. Це свідомі рішення.