Я повинен ... та я не можу ... (+++відео)

Що є ОДНІЄЮ з найважливіших умов для того, щоб ми встигли зробити все потрібне, щоб жили своїм життям, щоб досягли своїх цілей?

Це дія! - Коли просто потрібно почати робити.

Як зняти інтелектуальний стрес? (+++відео)

Проблема інтелектуального стресу або професійного вигорання знайома людям з пристойним IQ. Навіть комп'ютер зависає від перевантажень і невмілого поводження з ним. Тому дотримуємося правила «лікар, зцілися сам», і усунемо причини такої недуги.

5 прийомів самооборони від професійного вигорання.

Змінюється настрій. Як навчитися ним керувати і піднімати? (+++відео)

Гарний настрій може спонукати людину зробити добрий вчинок, зробити щось приємне оточуючим, з посмішкою поставитися до помилки товариша або до власної помилки. Він робить благотворний вплив на самопочуття, нейтралізує стрес, допомагає бачити в проблемі можливості, а в невдачах - корисний життєвий урок.

6 порад з ведення переговорів з вашим розумом (++відео)

Змусити себе зробити що-небудь не завжди легко. Чому? Тому що наш розум часто поводиться як дитина.

Чи траплялося вам просити у дитини, щоб вона попрацювала, замість того, щоб грати? Дитина, швидше за все, не схвалить вашу пропозицію і постарається уникнути роботи. Якщо ж у неї це не вийде, вона буде виконувати цю роботу з небажанням і лінню, щоб ви позбулися терпіння і звільнили її від роботи.

Те ж саме відбувається з вашим розумом. Як правильно вести переговори з вашим розумом? Ці переговори повинні бути схожі на переговори з дитиною

Новорічні прикмети. Чого НЕ варто робити? (++відео)

Новий рік - не те свято, щоб сміливо махнути рукою на прикмети і забобони і зробити все за своїм бажанням і розсуд. Великі дяді і тьоті, як маленькі діти, сліпо вірять в застереження і дотримують купу потрібних і не зовсім потрібних обрядів і традицій. Всі тільки з однією метою - прийшло б воно, щастя, нарешті, хоч у наступному році! 

Як розбагатіти в наступаючому році? І жартома, і всерйоз (++відео)

Хто ж не хоче розбагатіти? 

Тільки от питання: а в чому полягає багатство? Людські цінності різні. І кожен мріє про своє. 

Кажуть: «Мріяти не шкідливо, шкідливо - не мріяти!» 

Що ж треба робити, щоб розбагатіти в наступаючому році? Хоча одна з відповідей звучить вже в самому питанні - робити! Поради, в принципі, загальновідомі, але ... 

Яка помста найкраща? (+++відео)

«Я мстю і мстя моя - жахлива!» - Говорить рядок з народної творчості. Емоції - це приголомшливий ресурс! Їм підвладні не тільки наші думки, але і наші дії ... 

З усіх боків нам твердять, що вміння володіти емоціями - головний навик сучасної людини. Ми звикли, що є два шляхи реагування: або виражати, або придушувати емоції.

Як здати сесію на "відмінно"

Попереду зимові сесії. Як порадувати себе і викладачів і здати їх на "відмінно"?

Насправді стати ідеальним учнем може кожен. Для цього зовсім необов'язково цілими днями сидіти над лекціями, зазубрюючи формули й закони. Досить придбати лише кілька навичок, які нагоді вам не тільки під час навчання, а й після: вчіться справлятися зі стресом, не лінуйтеся дізнаватися нове, мотивуйте себе і т.д.

Як підготуватися до іспитів?

Як підготуватися до іспитів? Всім зрозуміло, що було б краще, якби всі учні та студенти ретельно займалися протягом року. Але, на жаль, ця думка з серії фантастики приходить в голову тільки батькам. Тому роздуми про те, що вчитися треба протягом року, ми відмітаємо за непотрібністю.

Все одно, хто не вчився, той і не буде займатися цим «нетямущим» дозвіллям. Але чи можливо підготуватися до іспитів за кілька днів? Практика показує, що, виявляється, можливо.

9 порад як успішно здати сесію: думки викладача, відмінника та ледаря

Сесія завжди приходить не очікувано, і починається марафон на виживання в умовах недосипання, недоїдання та виснажливого навчання. Щоб допомогти Вам подолати цей шлях з мінімальними втратами, ми запитали як скласти сесію у викладача, відмінника та ледаря.

8 способів вивчити іспит швидко і ефективно

Якщо вам потрібно щось швидко вивчити або засвоїти, і витратити час продуктивно, вам допоможуть ці кілька порад для кращого засвоєння:

Допомогти або відмовити? Виконання чужих бажань

Один з тих, хто б'є рекорди популярності запит до психолога звучить так: «Я не вмію відмовляти оточуючим людям». Як почувається людина, котра зізнається в цьому? В залежності від того, що саме лежить в основі його мотивації, по-різному. Жертвою, рятівником, героєм, «вічним боржником» ... 

Про що говорить безлад на робочому столі і чи варто з ним боротися? (+подкаст)

прослухати

В одному з форумів на безмежних інтернет-просторах зустрівся якось крик душі офісного менеджера: «Бардак на робочому столі дістав! Не вмію працювати так, щоб навколо було стерильно ... У мене вічно купа листочків з позначками, купа повідкриваних папок, купа вікон в браузері, купа всього навколо ... Терміново треба щось з цим робити. Тону! »

Хто такі ядовитики і чому вони небезпечні? (++відео)

Незважаючи на те, що ідеї позитивного погляду на життя на неї ж мають право, нам усім доводиться зустрічатися з неприємними людьми. По науці, ядовитик - це рослина, отруйна чи хижа. За традицією, неприємних людей часто називають енергетичними вампірами. 

Чому ми не робимо те, що повинні? Страхи, лінь і сумніви

 Іноді знаєш, що ти повинен робити, але не можеш робити це. Чому? З різних причин. Буває, що втомився, буває - лінь, буває - все одно (в сенсі, буде це зроблено чи ні). Але через те, що ти не робиш те, що, знаєш, повинен, відчуваєш себе паршиво: є якийсь наліт тимчасовості у всьому, невизначеності, підвішеності. Все здається лише відволіканням і «порожнім базіканням» до тих пір, поки не зроблено «головне». 

Наскільки важлива впевненість? (+відео)

  Те, чого ви з упевненістю очікуєте, стає вами ж виконуваним пророцтвом. (Б.Трейсі) 

При цьому природно стан очікування чи віри в те, що чудове перетворення дійсно відбудеться.

Ваша віра або навіть просто впевненість - фактор, що обумовлює діяльність підсвідомості, якщо Ви даєте йому завдання самонавіюванням. (Н.Хілл) 

Робіть спочатку найважчі справи

Напевно, всі помічали, що в житті ми майже завжди вибираємо найбільш легку дорогу - шлях найменшого опору.

Також, якщо нам потрібно зробити кілька різних справ, частіше ми в першу чергу приступаємо до найлегших, а важкі залишаємо на потім. Часто ці важкі речі так і залишаються ніколи не зробленими.

Розкрито секрет, чому одні люди багаті, а інші — ні: вся справа у способі мислення (+++відео)

Фото tsn.ua

Мислення багатої людини кардинально відрізняється від того, як думає індивід, що живе «від зарплати до зарплати». Успішні люди ставлять перед собою високу планку і займаються улюбленою справою, у той час як люди з низьким доходом занижують свої здібності, ходять на роботу, яку не люблять, і живуть минулим.

8 поширених помилок на співбесіді (+++відео)

buket.ck.ua

На співбесіді всі прагнуть продемонструвати тільки найкращі свої якості. Але іноді, непомітно для себе, роблять помилки, здатні повністю зіпсувати враження.

Work.ua склав список з восьми неочевидних і очевидних, але тим не менш частих, помилках на співбесіді.

Як назавжди забути, що таке лінь?

24tv.ua

Американські експерти з Університету Каліфорнії озвучили концепцію про те, ніби лінь можливо закладена ? ? На генному рівні.

Згідно даних цим дослідників, гени характеризують ніяк не лише схильність до праці, але й і стиль існування в цілому. У процесі вивчення, експерти виконали досліди на 224 лабораторних мишах. Вони встановили 8 напрямків, 4 з яких виділялися завищеною енергійністю, а ще 4 - навпаки, применшеною.